社区公务员
文林郎(从九品上)
  
- 积分
- 145
- 威望
- 139 点
- 金钱
- 0 £
- 注册时间
- 2006-3-3
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 9 }/ n7 H' d" u0 H( J% V
5 @$ E" ?- F! E/ G; b[SIZE=\"3\"]材料( M6 T( u5 [' V/ H
1. 豬骨10兩& r) O: Z* G$ L$ D" s! u! i
2. 紅蘿蔔1斤
+ Z5 T2 O0 a& W# v( c, t! g3. 雪梨1個/ M1 f# H* z# T
4. 蜜棗2粒
4 ~% s2 M5 w! ?' [ Q5 x1 G$ A( l1 j" I
調味料: J. m) ~! \( w* ?8 K
1. 鹽少許
7 v1 W/ o4 ` ?/ g
+ W6 R, M \7 J7 O2 I5 G做法- k4 G; C- A" ~7 Y, ]
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]6 |3 t$ T0 O: U* G
7 s1 K& o) H7 O& b+ m* T7 f[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！:good: [/SIZE] |
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发表于 2006-7-25 00:14
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