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手撕杏鲍菇怎么做好吃?

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2013-10-23
发表于 2017-2-5 03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
过完热热闹闹的大年,鸡鸭鱼肉肯定吃了不少吧,抽个时间自己动手做一份凉菜解解油腻。杏鲍菇味道鲜美,有一种独特的清香,口感犹如鲍鱼,脆嫩、有嚼劲。​因为用手撕的方法,杏鲍菇拌的时候特别容易入味,口感也很爽滑劲道。大家来试试吧!/ |( N, {' e2 S1 h2 d; ]( G
手撕杏鲍菇' m4 ]: I2 k3 ^# C- c( I
食材:杏鲍菇2根2 r: k. H3 \* y9 K8 [) I
蒜1头, `2 ^8 F) v3 q% T: A! \
辣椒2颗
! |3 ^8 \2 j4 y6 E3 {) b葱1根、生抽40克、香醋10克、蒸鱼豉油5克、麻油数滴
1 `9 d' ?/ H6 h/ ]  \
手撕杏鲍菇怎么做好吃" l. Y! C( }6 x
1、准备好所需食材。0 g8 S# L" N1 E1 Q7 v
2、蒸烤箱水箱注满水,将洗净的杏鲍菇放入扁平的盘中,蒸烤箱选择“纯蒸功能”,温度100度,定时10分钟,按“开启键”开始工作。(用蒸锅也可以)$ p0 q4 D. L: K  _9 }
3、葱、蒜、辣椒洗净切碎备用。
9 z- O  k* [0 K) d1 F1 x0 {7 ?; R
4、碗中倒入生抽等调料,再将备好的葱、蒜、辣椒倒进去混合均匀。9 h( q2 @1 D) _$ f$ p
5、时间到,取出杏鲍菇晾凉,然后撕成小段。
. O. f) D  i  K1 P8 V! k
6、淋上备好的酱料,滴少许香油即可食用。
1 k6 P. s& i' k6 q$ W/ d

6 L. ]7 E  i4 j  d6 p凉菜更多的讲究平衡膳食,你也可以加上木耳,切丝水煮,煮熟后,和撕成小段的杏鲍菇拌在一起,淋上酱料,加点香油就可以了!
4 R% v- d: V# K6 Y* G  Z6 o* [
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GMT, 2024-5-18 14:29

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