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浓油赤酱红烧排骨

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发表于 2016-12-29 09:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
红烧排骨,典型的家常菜。各家烧法不一,我家用的是极简的调味料,除了一定要用的冰糖、酱油、葱、姜、大料外,我还用了2枚大红枣和自己酿制的米酒,米酒的加入真得是太香了。
: X- d; J0 c% H; r0 X. y还有呀,今个烧排骨,就烧排骨,没有加任何的蔬菜,炖出来的排骨是真真的浓油赤酱,滋味浓郁鲜美,甘腴甜润,有点上海菜的味道。
/ H" J; l) k% a) b你记下来了吗?也就是说如果你加了过多的配菜,油亮红润的色泽自然要打折。
8 n! s+ _3 N5 U  C. b" L7 \, @浓油赤酱红烧排骨材料:排骨900克/ O- h+ M& S9 W- P1 a# @( R# u
调味料:大葱80克、生姜10克、大料2个、红枣2枚、冰糖30克、米酒30克、酱油30克、盐3克
/ u3 O' _4 N& n% T2 `0 f
红烧排骨的做法  e6 b' Q9 U# k8 I
1.首先将排骨清洗干净,有时间泡上半小时。用中小火将排骨中的水炒出来,然后倒掉污水。2 _+ x) M9 A0 y& \4 v) N/ K
2.当还有点水气的时候下冰糖30克去炒。注:在炒制过程中如感觉锅干就要加少量的水滋润。6 u% z9 c9 J$ \# P+ i0 o9 n3 y- s
3.冰糖炒融化后下香料(大葱80克、生姜10克、大料2个、红枣2枚)。注:在炒制过程中如感觉锅干就要加少量的水滋润。7 Y$ F/ {5 u, ]7 J; `! m$ C
4.香料炒出香味加入米酒30克翻炒均匀。: L8 U2 N' ^7 f3 p- G) d
5.倒入酱油约30克。注:倒酱油时要边倒边翻炒,观察颜色。不同品牌的酱油上色是不同的。! W0 `" H  b  A8 G
6.加水漫过肉,用大火烧开,然后转小火慢炖,用时约45-1小时。& c+ G% }$ q& `( E% c
7.当肉酥烂加盐调味。
) y5 K, P2 |, V; c4 `& l2 k8.继续炖,直到还略有卤汁时就可以了。
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小提示
. e# }5 V. n/ b2 G6 m( m1.在炒冰糖和香料时如感觉锅干就要加少量的水滋润。  c- D9 M$ ]) S1 X
2.不同牌子的酱油咸度和上色度不同,这儿的量只做参考;盐的量要根据酱油的咸度来定。
5 N1 Y- @, B4 k  G" Y% ^- s3.炒冰糖的时候可以加少量的油,色泽会更亮,也可不加更加健康。- [1 l9 q4 [, C* U* ~+ R
红烧排骨食材搭配小提示2 F/ `) N* `/ v& {6 ^  E
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦+ D9 }% }2 M2 z; ?
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
. t$ Z" F0 F6 q& |- ^排骨营养价值
& D0 E- o- s9 ]  ` 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康5 v0 K: z* N/ P1 {9 U0 L$ m9 k
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